Doorbreek de routine
Zitziekte en inactiviteit zijn een groeiend maatschappelijk probleem.
We zitten het grootste deel van de dag, lange stukken achter elkaar en dit heeft onomkeerbare, negatieve gevolgen. Looprecept biedt uitkomst!
Spread the word
In het nieuws
“In nog geen jaar tijd zijn acht huisartsenpraktijken in Rijnmond begonnen met wandelingen. De artsen zien de heilzame werking die het heeft op patiënten. De opzet is simpel: verzamelen voor de praktijk, een half uurtje lopen en je bent goed op weg naar de 10.000 stappen.”
Walk the talk
Nascholing voor huisartsen
Goed voorbeeld doet goed volgen. Daarom willen wij de wetenschappelijke kennis die er is bundelen in verschillende nascholingsvormen. Twee voorbeelden:
Looprecept wandelnascholing. Recent onderdeel van de lentenascholing in Italië van Groene Hart ziekenhuis en huisartsen.
E-learning module (in ontwikkeling)
Zij ging al met het Looprecept aan de slag
Ed
Marjan
Enkele simpele tips
OV
Stap een halte eerder uit de bus, metro of tram
Boodschappen
Loop of fiets naar de supermarkt
Trap
Gebruik de trap ipv lift of roltrap
Huisdieren
Loop een extra rondje met de hond
Op werk
Maak een (lunch)wandeling, met collega of vriend
[fts_twitter twitter_name=Looprecept tweets_count=2 cover_photo=no stats_bar=no show_retweets=no show_replies=no]